今の私が好きになる「モチベーションマネジメント」講座

2024-01-23

概要

日時：2024年2月23日（金祝）13:30-16:30 
場所：SHIP 品川産業支援交流施設（品川区北品川5-5-15大崎ブライトコア4階）
対象：どなたでも
料金：8,800円

こんな方へ

何かを始めても長続きしない
やる気が出ない時の気持ちの切り替え方を知りたい 
人と比較して落ち込むことが多い
目の前のことに追われて、やりたいことができていない
そもそもやりたいことが分からない
優先順位のつけ方と時間の使い方を見直したい
今年こそはやり遂げたいことがある

ご紹介

今年ことは・・・と思って始めても結局は続かなくて、いつも後悔ばかり。

やる気はあるのに、時間に追われてやりたいことまで辿り着かない。

 一度モチベーションが下がってしまうと、他人と比較して自分がダメな人間だと落ち込んでしまう・・・。 

そんなことは、誰にでもあるのではないでしょうか。

いつもやる意に満ちていて 計画的にアグレッシブに動き やりたいことができて輝いて見える人は 、いったいどうやってモチベーションを保っているのでしょうか？ 

そういう方はきっと「自分をよく知っている」人なのだと思います。

自分は何がやりたくて、何ができるのか、どういうことに喜びや達成感を感じるのか、どこに向かっていきたいのか、どんな時に落ち込むのか。そういうことをしっかり分かっていて、自分をコントロールできる力があるのでしょう。

モチベーションが続かないのはあなたが弱い人だからではなく、ダメな人だからでもありません。自分のことをよく理解できていないだけかもしれません。

まずは、そもそも自分は何がやりたいのか、どんなことにモチベートされるのか、自分の心と体の声に耳を傾けてみましょう。そして優先順位や時間管理を見直すこと。

今年こそは、やりたいことを十分にやれた！という1年になるように、一緒に考えてみましょう。